Découvrez mon histoire

Une découverte qui change la vie

Originaire de France, Son esprit aventurier l’a menée aux quatre coins du monde, à travers randonnées et découvertes, trouvant toujours dans la nature une source d’inspiration et de sérénité. Pour elle, il est essentiel de sortir de sa zone de confort et de repousser ses limites pour évoluer. Charlotte est convaincue que la nature et le mouvement sont parmi les meilleurs remèdes pour traverser la vie.

C’est à la suite d’une blessure qu’elle découvre le Pilates, un tournant inattendu qui lui ouvre la voie vers une relation plus profonde avec son corps. La pratique lui apporte non seulement une guérison physique, mais aussi un apaisement mental et un équilibre intérieur. Cette transformation fait naître en elle une passion sincère pour le mouvement, qu’elle considère aujourd’hui comme un véritable outil de soin de soi et de résilience.
Après plusieurs années de pratique personnelle, Charlotte choisit d’approfondir ses connaissances en suivant la formation complète BASI, devenant ainsi instructrice certifiée. Elle partage aujourd’hui cette passion avec l’intention d’offrir à chacun la possibilité de transformer sa relation au corps et à l’esprit.

Santé mentale et Bien-être physique

En plus d'être instructrice certifiée de Pilates, Charlotte approfondit actuellement ses connaissances en coaching et en conseil afin d'intégrer les méthodes de coaching de vie à son enseignement. Elle enseigne actuellement à l'hôtel Marbella Club sur la Costa del Sol et à Sea Recovery, un centre de traitement européen de premier plan pour les addictions et la santé mentale.

Renforcez votre corps, centrez votre esprit

Découvrez un mouvement gracieux et intentionnel qui vous donne du pouvoir dès le
inside out.

Une expérience signature, conçue pour vous

En plus de mes offres régulières, je me spécialise dans la création d’expériences bien-être privées, conçues sur mesure selon vos besoins et votre vision. Que vous organisiez une célébration, une retraite ou un moment intime, je vous accompagne pour imaginer un programme personnalisé qui reflète l’esprit de votre événement — afin que vos invités repartent ressourcés, inspirés et profondément connectés.

Faisons de votre vision une réalité et créons ensemble un moment inoubliable : voter moment Glimmer ! Your Glimmer moment !

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Possession et détermination

La nature du Pilates à faible impact le rend facilement accessible, en se concentrant sur la force, l'alignement et la conscience du tronc pour gagner en force, en équilibre et en mobilité.

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Atteignez votre potentiel

Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé de Pilates, vous pouvez commencer votre parcours vers une plus grande force intérieure et extérieure, sous la guidance et le soutien dévoués de Charlotte.

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Nos cours sont conçus pour dévoiler votre potentiel, favorisant un équilibre harmonieux entre le corps et l'esprit. Avec une attention personnalisée et une communauté favorable , Glimmer Pilates vous offre un sanctuaire où vous pouvez vous réaliser à chaque étirement et mouvement.

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À propos de moi

Mon aventure avec le Pilates a commencé comme une pratique personnelle, mais j’ai rapidement été captivée par l’art de créer des séances, de choisir des thématiques qui résonnent
et de composer des ambiances musicales pour enrichir l’expérience. Ce qui n’était au départ qu’une forme de mouvement est devenu une véritable vocation : aider chacun·e à mieux comprendre son corps, à trouver son alignement unique, et à se sentir pleinement bien dans sa peau.

Je crois en la beauté des moments “glimmer” : ces éclairs furtifs mais puissants de paix, de joie ou de gratitude, où tout semble parfaitement à sa place. Mon objectif est de
t’accompagner vers davantage de ces instants, en utilisant le Pilates comme un outil pour rayonner de l’intérieur.

Bienvenue dans un espace où le mouvement rencontre la pleine conscience.

Bienvenue chez Glimmer Pilates.