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Aujourd'hui, le Pilates est trop souvent enseigné d'une manière qui ressemble davantage à un cours d'aérobic qu'à la méthode consciente créée par Joseph Pilates. Musique forte, mouvements précipités, ressorts du Reformer chargés d'une forte résistance.
Dans un monde bâti sur le confort, l'idée de se soumettre volontairement à des épreuves paraît radicale. Pourtant, c'est précisément ce à quoi nous invite le défi Misogi : choisir l'inconfort comme voie d'accès à la transformation.
Lors des récents Jeux olympiques de Paris 2024, nous avons constaté un changement d'orientation, de nombreux athlètes de haut niveau ayant évoqué ouvertement leurs difficultés liées à la santé mentale.
Nos cours sont conçus pour dévoiler votre potentiel, favorisant un équilibre harmonieux entre le corps et l'esprit. Avec une attention personnalisée et une communauté favorable , Glimmer Pilates vous offre un sanctuaire où vous pouvez vous réaliser à chaque étirement et mouvement.
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